01Les 15 dernières années suffisent
Détaille les 2-3 derniers postes, résume l'antérieur en une ligne par poste (ou une rubrique « Parcours antérieur »). Personne ne lit ton stage de 1998 — et il te date.
Faire un CV senior (45 ans et plus)
Après 20 ou 30 ans de carrière, le problème du CV s'inverse : trop de matière. La règle : ne montrer que ce qui sert le poste visé, assumer l'expérience comme un atout de résultats — et neutraliser les biais d'âge par la modernité du format.
Exemple d'accroche pour cette situation
« Directeur commercial, 25 ans dont 12 en PME industrielle. Spécialiste du redressement d'équipes : 3 BU ramenées à la rentabilité en moins de 2 ans. »
La méthode, point par point
02Des résultats, pas de l'ancienneté
« 25 ans d'expérience » n'est pas un argument. « 3 BU redressées, 40 recrutements, 15 M€ de CA développé » en est un. L'expérience se prouve en impact.
03Modernise les signaux
Format épuré, compétences numériques actuelles affichées, adresse email propre, LinkedIn à jour. Chaque signal daté nourrit le biais que tu veux combattre.
04Ni date de naissance, ni photo datée
La date de naissance n'est pas obligatoire — enlève-la. Si tu mets une photo (envoi direct), qu'elle soit récente et professionnelle.
Les erreurs qui éliminent
- Le CV de 4 pages qui liste tout depuis le premier emploi
- « Maîtrise du Pack Office » comme seule compétence numérique
- Laisser des technologies ou méthodes obsolètes en avant
- Se survendre en junior (« très adaptable ») au lieu d'assumer le niveau
Vérifie ton CV pour cette situation
Le score de solidité repère les points faibles (structure, accroche, preuves chiffrées) et l'adaptation à l'offre fait le reste. Gratuit, sans inscription.
Questions fréquentes
Faut-il mettre son âge sur un CV ?
Non — ni la date de naissance ni l'âge ne sont obligatoires en France. Le parcours parle pour toi ; ne fournis pas au biais son premier argument.
Quelle longueur pour un CV senior ?
Deux pages maximum, une si possible. Détail sur les 10-15 dernières années, synthèse en une ligne par poste pour le reste.